Päiväkirja - margaritarastegaeva4552, 09 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2022:
1280 kcal Rasva: 43,78g | Prot: 104,19g | Hh: 116,32g.   Aamiainen: Мёд, Сырники. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Троекурово Бедро Куриное. Päivällinen: Стрелки Чеснока, Троекурово Бедро Куриное, Шампиньоны. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - margaritarastegaeva4552


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.