Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 95,23g | Prot: 46,08g | Hh: 156,54g.
Lounas: Конти Сладкое Созвучие, Кофе с Молоком, Сахар, Forsite Печенье Кокосовое , Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Päivällinen: Конти Сладкое Созвучие, Сахар, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|