Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 90,88g | Prot: 68,25g | Hh: 84,48g.
Aamiainen: Tomates, San Benito Yogourmet, Jumbo Pan Low Carb . Lounas: Empanada de Pino. Päivällinen: Snickers Mini, Pacel Salchichas, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|