Päiväkirja - lisettebecerra, 09 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
63,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2022:
840 kcal Rasva: 21,06g | Prot: 48,36g | Hh: 109,65g.   Aamiainen: Arándanos, Normandy Yogurt Light Deslactosado, Granola. Lounas: Atún en Aceite (Enlatado), Pasta Carbonara. lisää...
1464 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lisettebecerra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.