Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 82,68g | Hh: 168,59g.
Lounas: Olive Oil, Minute Maid Grape Juice from Concentrate, Heinz BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Egg, Rogers Best Brown Sugar, Yeast, Whole Wheat Flour, Prana Black Chia Seeds, Sardine Fish Oil. Välipalat/Muut: Bananas, THE A2 MILK COMPANY 3.25% Homogenized Milk. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|