Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2014
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 44,42g | Hh: 145,46g.
Aamiainen: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Bananas, Smart Ones Apples & Cinnamon Oatmeal. Lounas: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Mayonnaise, Natural Grain 12 Grain Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - whatsizbucket
|