Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 108,23g | Prot: 80,75g | Hh: 115,28g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Mehrkornbrot. Lounas: Lidl Berner Würstel , Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern, Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel. Välipalat/Muut: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|