Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 103,22g | Prot: 93,17g | Hh: 113,14g.
Aamiainen: Golden Toast Vollkorn Toast, Kerrygold Butter & Rapsöl, Jeden Tag Delikatess Bacon, Ei. Lounas: Gut & Günstig Hähnchen Keulen mit Rückenstück, Wiesenhof Hähnchen-Oberkeulen-Steaks. Välipalat/Muut: hanuta Riegel, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Biotech USA Iso Whey Zero, Kölln Haferflocken, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Chiquita Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|