Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 103,03g | Prot: 34,74g | Hh: 33,35g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Lounas: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Грецкие Орехи, Красная Цена Паштет Печеночный, Оливковое Масло, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Välipalat/Muut: Alpen Gold Oreo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyakhudina
|