|
Не удержалась)взвесилась😅🔥
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 37,61g | Prot: 31,16g | Hh: 148,71g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Овсяноблин. Lounas: Fresh Bar Alfa Cola, Ростик'c - KFC Чикен Пита. Päivällinen: Ленивые Голубцы, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|