Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 110,72g | Prot: 68,54g | Hh: 154,00g.
Aamiainen: Изюм, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Макдоналдс Латте (0,3 L), Теремок Сырники , Теремок Уха из Форели по-Фински. Päivällinen: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Лаваш, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jinny-jow
|