Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 138,26g | Hh: 83,15g.
Aamiainen: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Летний День Молоко 3,2%, сырники с рисовой мукой, Яйцо. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Акашево Грудка Охлажденная. Välipalat/Muut: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna41154
|