Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2378 kcal
|
Rasva: 113,17g | Prot: 88,15g | Hh: 259,96g.
Aamiainen: Boombar Майонез, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гост Сосиски , Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка", Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Elite Мокачино с Цикорием. Lounas: Prisma Томат Розовый. Päivällinen: Атаг Конфеты Кочегар Петя. Välipalat/Muut: Атаг Милому Созданию. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|