Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 3,61g | Prot: 8,69g | Hh: 40,36g.
Päivällinen: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ah hiloş vah hiloş🥺Kosusturmacada eridinmi sen yoksa☺️🤗
10 kesä 22 jäseneltä: Oziki.
|
Arkidişim ben diyorum sana, artık elin gözün tartı diye, saymadanda gider kilocuklar 🥳🥳🧿
10 kesä 22 jäseneltä: tolgaz
|
Ahahhhaha 😂😂 belki daha da zayıflamış olabilirdimm 🤭şişekkürler çikocuukk 🙏🏼
10 kesä 22 jäseneltä: hilofit llhnstr
|
Oziii 😂 sanırım öyle oldu doğru düzgün beslenemiyorum bu aralar hastane ev iş 😞 spor bile yapamıyorum 🙈
10 kesä 22 jäseneltä: hilofit llhnstr
|
Can arkidişimm 🤗sağlıkla gidiyo olsun 🙏🏼 bu aralar ne yediğimi bilmiyorum 😞 sporda yapamıyorum 🙈
10 kesä 22 jäseneltä: hilofit llhnstr
|
Gecer arkadasim ama dikkat et kastan kaybetme☺️🤗
10 kesä 22 jäseneltä: Oziki.
|
Kolda ki kaslardan kaybedebilirim sıkıntı yok 😂😂 bölgesel kayıp olabiliyor mu kii😂
10 kesä 22 jäseneltä: hilofit llhnstr
|
10 kesä 22 jäseneltä: Aleynameertt
|
Teşekkür ederim ruh ikizim 💕🌸😘
10 kesä 22 jäseneltä: hilofit llhnstr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hilofit llhnstr
|