Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 62,75g | Prot: 41,62g | Hh: 108,56g.
Aamiainen: Green Крендель Сахарный, Савушкин Молоко 3,2%. Lounas: Моя Славита Сметана 10%, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|