Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 49,38g | Hh: 103,52g.
Lounas: Lindenhof Gouda, Henglein Kartoffelpuffer . Päivällinen: Leerdammer Caractère, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Butter, Ciabatta. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|