Päiväkirja - Tinabecker72, 10 kesä 22

😏😬😬
141,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 43,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2022:
2408 kcal Rasva: 77,74g | Prot: 54,76g | Hh: 181,20g.   Lounas: REWE Mini Fladenbrot, Abbelen Chicken Nuggets. Päivällinen: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Weißwein. Välipalat/Muut: Landliebe Eiscreme Joghurt Zitrone Limette, Der Beck Apfeltasche. lisää...
325 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tinabecker72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.