Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 23,13g | Hh: 46,39g.
Aamiainen: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Свитлогорье Молоко 2,5%. Päivällinen: Цезарь Салат, Chester's Сидр Вишнёвый. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|