Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 76,08g | Prot: 78,14g | Hh: 72,79g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Картофель Отварной, Утиная Ферма Утёнок Табака. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bantik199
|