Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 18,77g | Prot: 56,18g | Hh: 154,76g.
Päivällinen: Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Fish House Горбуша Натуральная, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|