Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 60,10g | Prot: 84,94g | Hh: 209,30g.
Aamiainen: Starbucks Cappuccino (Tall), Banane. Lounas: Emmi Caffè Latte Double Zero. Päivällinen: K-Classic Spaghetti, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Frosta Blattspinat , Ja! Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - crusher160888
|