Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 14,68g | Hh: 41,24g.
Aamiainen: Ginger (Ground) , Cinnamon , Spectrum Organic Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds) . Lounas: GT's Synergy Raw Kombucha Lemon Berry, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Trader Joe's Tuna Salad. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|