Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 33,86g | Prot: 91,07g | Hh: 124,25g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Lounas: Barilla Vollkorn Spaghetti, Bolognese. Päivällinen: Zuccini-Hähnchen-Auflauf. Välipalat/Muut: Süßkirschen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|