Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 29,16g | Prot: 14,56g | Hh: 49,78g.
Aamiainen: Яблоки Бабушки Смит. Lounas: Пиво, Оджахури, Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|