Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2022
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 43,86g | Hh: 43,88g.
Lounas: Red Bull Energy Drink, Dönerfleisch, Dönersalat. Päivällinen: Bifi Turkey. Välipalat/Muut: Passionsfrucht. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|