Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 38,67g | Prot: 59,79g | Hh: 60,79g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Яйцо, ВкусВилл Зефир, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог с Изюмом. Päivällinen: ВкусВилл Кефир 1%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Абрикос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|