Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3137 kcal
|
Rasva: 160,79g | Prot: 149,74g | Hh: 271,34g.
Aamiainen: Батон, Кетчуп, Майонез, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Пирожок с Картошкой, Пицца Домашняя. Lounas: Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Кухня на Районе Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|