Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 14,01g | Prot: 15,25g | Hh: 93,01g.
Aamiainen: Орехи Кешью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Авида Молоко 1,5%. Lounas: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|