Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 66,77g | Hh: 92,84g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое), Даниловский Хлеб, Курага, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|