Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 63,49g | Prot: 21,97g | Hh: 194,84g.
Aamiainen: Сахар, Шоссейный Бисквитно-Песочная Палочка "Райское Наслаждение", Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Черноголовка Лимонад, Дымов Колбаса Балыковая, Помидоры, Коломенское Батон, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|