|
21 kg
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 23,68g | Prot: 105,52g | Hh: 132,00g.
Lounas: Sojasoße, Kokosöl, Zwiebeln, Gekochter Lauch, Rote Paprika, Jeden Tag Puten-Brustfilet. Päivällinen: Jonagold, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Globus Eiweißbrot, Jeden Tag Puten-Brustfilet. Välipalat/Muut: Bitburger Premium Pils, Möhren, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|