Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 68,80g | Prot: 24,47g | Hh: 146,99g.
Aamiainen: Пятерочка Банан. Lounas: Venecia Тальятелле С Белыми Грибами, Zatecky Gus Пиво Светлое. Päivällinen: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|