Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 11,80g | Prot: 12,81g | Hh: 47,95g.
Aamiainen: Semmel, Radieschen, Philadelphia Balance Kräuter. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Shany.2016
|