Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2014
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 90,79g | Prot: 53,00g | Hh: 139,77g.
Aamiainen: Farmland Dairies Half and Half, Orange Juice, Butter (Salted) , Bacon, Coffee, Home Fries, Scrambled Egg , Whole Wheat Bread. Päivällinen: Pillsbury Original Crescent Rolls, Stouffer's Satisfying Servings Lasagna with Meat and Sauce. Välipalat/Muut: Bachman Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|