Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 74,68g | Prot: 43,00g | Hh: 14,05g.
Aamiainen: Salsa de Tomate, FUD Tocino Ahumado, Birdman MCT OIL, Avocare Aceite de Aguacate , Huevo. Lounas: Mr. Lucky Brócoli y Coliflor , Birdman MCT OIL, Mantequilla, Salmón. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 04Amaya11
|