Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 14,29g | Prot: 18,28g | Hh: 56,91g.
Aamiainen: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе (из Молотых Зерен), Лента Халапеньо Маринованный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|