Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 38,55g | Hh: 164,50g.
Aamiainen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо Куриное. Lounas: Sanbonsai Соевый Соус Классический, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, ВкусВилл Ролл с Огурцом. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Лента Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Välipalat/Muut: Перекресток Груша Пакхам, Vegan Food Хлебцы Льняные Французские. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|