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Ya tenía tiempo que no escribía algo aquí, bueno, estoy feliz porque ya peso 55kg que era una de mis metas, ahora solo me faltan 5kg para llegar al peso que quiero
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55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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922 kcal
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Rasva: 26,22g | Prot: 28,50g | Hh: 106,33g.
Aamiainen: Sabori Tocino de Pavo, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Café, Dennys English Muffin sin Gluten, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Espinacas. Lounas: Galleta, Calabacitas, Gavilla Aderezo Thai, Piña, Lechuga Arúgula, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Lechuga. Päivällinen: Nestlé Helado de Fresa, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Välipalat/Muut: Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar , Té Matcha, Palomitas de Maíz, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Fiber One Cinnamon Coffee Cake. lisää...
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