Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 47,96g | Prot: 81,22g | Hh: 27,14g.
Aamiainen: Milram Sylter Käse, Ei, Globus Eiweißbrot. Lounas: Bratwurst, Rote Paprika, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Möhren. Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|