Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 41,72g | Hh: 198,53g.
Aamiainen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Мартин Овощи Печеные, Рис Вареный. Lounas: Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%, От Мартина Овощи Печеные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рис Вареный. Päivällinen: Киндер Пингви Кокос, Красные Вишни, Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|