Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 14,73g | Prot: 21,89g | Hh: 132,65g.
Aamiainen: Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Голден Яблоко , Магнит Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miliciya_6
|