Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 66,54g | Prot: 70,39g | Hh: 184,73g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Масло Авокадо, Маркет Перекресток Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Päivällinen: Energy Diet Chicken Soup Smart. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lera hawks
|