Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2022
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 126,32g | Prot: 65,85g | Hh: 238,14g.
Aamiainen: Orangensaft, Obstsalat, Naturjoghurt, Biscoteria Rosinenzopf, Milfina Butter , Aldi Laugenbrötchen , Rührei (Ganz, Gekocht), Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Päivällinen: Den Gamle Fabrik Himbeere, Milram Burlander, Kerrygold Butter, Edeka Kürbiskernbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|