Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 9,65g | Hh: 39,37g.
Aamiainen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: На здоровье Хлопья Кукурузные. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|