Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 70,79g | Hh: 102,82g.
Aamiainen: Forever Aloe Peaches, Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Jambon Supérieur. Lounas: Maggi Fond de Veau , Foie de Veau, Persil, Oignons, Ail, Purée de Pommes de Terre. Päivällinen: Curcuma, Ducros Curry Poudre, Kara Lait de Coco, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons, Riz Basmati (Cuit). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milou6440
|