Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 27,03g | Hh: 77,35g.
Lounas: Cappuccino, Käsekuchen, Weizenbrötchen, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Edeka Feta. Päivällinen: Donuts mit Schokoladenglasur. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|