Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 48,37g | Prot: 53,67g | Hh: 74,39g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Яйцо Куриное. Päivällinen: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Lago Вино Розовое Полусухое, Обычные Блины, ВкусВилл Язык Говяжий, Томилинская Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|