Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 81,63g | Prot: 35,90g | Hh: 164,10g.
Aamiainen: Шоколадница Торт Красный Бархат . Lounas: Малина, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Славица Мороженое Хохол, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Päivällinen: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|