Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 38,17g | Prot: 60,73g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Цикорий с Молоком, Ого Мюсли с Орехами, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЯХуДеЮ)))
|