Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 35,20g | Prot: 42,40g | Hh: 127,11g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Päivällinen: Spiegelei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Välipalat/Muut: Heißer Kakao, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Honig, Beck's Ice. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|